换季过敏怎么办?五分钟教你和过敏分手!

最近常常有仙女问:换季过敏怎么办?在解答这个困惑之前,我们首先要知道,过敏和敏感不同,敏感是有敏感源的,是对某一样特定的东西敏感,而过敏则一般是因为外界空气中散布的一些细菌孢子、花粉等物质引起不适,使皮肤出现发痒,刺痛,脱皮乃至面部红白不一的现象。现在正处于春夏交接的时候,所以现在是换季过敏的高发期。不过没关系,我这个靠谱的处女座将用五分钟的时间,告诉你换季过敏怎么办,让你和过敏分手!

一、过敏护理从洗脸开始

换季过敏怎么办的第一个大原则,就是要保持皮肤干净。在皮肤出现过敏期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能使用肥皂和香皂,因为肥皂和香皂中的碱会破坏皮肤本身的ph值,从而导致水油失衡,加重皮肤过敏的症状。

所以每天洗脸时,可以直接只用清水或者只用比较温和的洗面奶在脸部轻揉,轻轻冲洗掉皮肤表面的灰尘,然用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水份,保持比较清爽的状态。

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在这里推荐仙女们sk2的护肤洁面霜,它是氨基酸洁面系的代表,蕴涵了王牌成分pitera,有助于调节肌肤代谢平衡。PH值很温和,我过敏时用了也没有太大问题。洁净力非常不错,洗完就能有细滑的感受,也不会有清洁过猛后不适。因为是氨基酸洁面,所以泡沫不会太丰富,建议各位仙女们配合起泡网一起使用,这样也可以给肌肤温和的体验。

二、选择温和的护肤

想必大家都知道,春夏的护肤品与冬天使用的护肤品有所不同。在秋冬两季,天气比较干燥,水分蒸发得更快,所以使用的保湿品油性要大,才可以有效锁水。而在春天和夏天,皮脂分泌开始旺盛,身体内部相对更缺少水分,所以要选择油分低的补水性保湿品。但与此同时,要充分考虑到换季过敏怎么办这一问题,所以护肤品一定要选择温和无刺激的,才不会为皮肤带来二次负担。

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这里我推荐sk2神仙水,如果有使用前面提到的sk2护肤洁面霜,就可以搭配一起使用,效果会更好。sk2神仙水大家都知道,倪妮仙女也在用的高端护肤品,使用感也是非常温和,可以补充肌肤水分,调和水油平衡和肌肤ph值平衡,非常清爽。而且sk2神仙水的王牌精华pitera是天然发酵,不含酒精,对皮肤不会产生刺激,很适合换季过敏的时候使用。

三、注意饮食

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在饮食方面,敏感性皮肤要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

四、避免长时间在高温环境中

虽然高温有利于皮肤中废物排出,但是夏天如果长时间待在户外,尤其是广场或沙滩这些开阔的平地,会使皮肤长期暴露于高温环境中。如果防晒没有做好,也会使皮肤受到紫外线的伤害。除此以外,炎热的天气会使人出汗,过度的汗液分泌会使皮肤变得干燥,增大毛孔。同时热度会促进毛细血管的扩张,受到刺激后皮肤就会变的敏感,变得泛红。

只要注意好这四点,就可以开开心心和过敏分手,再也不用担心换季过敏怎么办了~

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